Mụn lưng là nỗi ám ảnh của nhiều người. Nếu không được phòng ngừa và điều trị đúng cách, mụn lưng có thể kéo dài dai dẳng, thậm chí sưng viêm, gây mất thẩm mỹ và đau đớn, khó chịu. Cùng Mộc Nam tìm hiểu Nguyên nhân và cách khắc phục nhé

Tình trạng mụn lưng

Mụn lưng là một trong những vấn đề da liễu thường gặp ở cả nam và nữ. Tình trạng da nổi mụn, sần sùi, đau ngứa không chỉ gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống mà còn khiến nhiều người tự ti vì rất mất thẩm mỹ.

Lưng là vị trí tiết ra nhiều chất nhờn do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, nhưng lại ít được chăm sóc kỹ càng, kể cả trong quá trình tắm rửa hàng ngày vì tay khó với ra sau lưng. Theo thời gian, lớp sừng dày và lỗ chân lông bị bít tắc gây ra mụn lưng. Lưng tiếp xúc hàng ngày với quần áo, bụi bẩn và các tác nhân khác cũng góp phần gây ra mụn.

Nguyên nhân gây mụn lưng

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn lưng, trong đó có thể kể đến một số nguyên nhân phổ biến như sau:

Không vệ sinh vùng lưng kỹ, vệ sinh không đúng cách: Lưng là nơi dễ tích tụ nhiều bụi bẩn, mồ hôi nếu không vệ sinh sạch sẽ sẽ gây bít lỗ chân lông và nổi mụn.

Mặc quần áo bó sát: Mặc đồ chật chội thường xuyên khiến cho lưng và ngực bị nóng và đổ mồ hôi, góp phần cho mụn hình thành

Dị ứng với mỹ phẩm: da vùng lưng của bạn nếu thuộc dạng nhạy cảm, khi bạn sử dụng mỹ phẩm chứa các thành phần gây kích ứng hoặc mỹ phẩm kém chất lượng sẽ dễ khiến da bạn ngứa ngáy, mẩn đỏ và nổi mụn.

Một số nguyên nhân gây mụn lưng thường gặp

Do tuyến mồ hôi, bã nhờn ở vùng lưng phát triển quá mạnh: Điều này có thể là do thay đổi nội tiết tố, do cơ địa,… tạo điều kiện vi khuẩn mụn hoành hành.

Nguyên nhân khác: do mắc một số bệnh như viêm gan, nóng gan, viêm da dị ứng, nhiễm trùng da…  Ăn nhiều đồ cay nóng, hoặc là tác dụng phụ của nhiều loại thuốc trị bệnh,…cũng khiến cho mụn lưng trỗi dậy.

Bên cạnh đó việc trị mụn sai cách, dùng tay cạy, gãi, nặn cũng là nguyên nhân khiến tình trạng mụn ở lưng thêm nghiêm trọng, lan rộng hơn và để lại nhiều thâm, sẹo xấu xí.

Các loại mụn lưng thường gặp

Một người có thể bị nhiều loại mụn lưng cùng lúc, bao gồm:

• Mụn đầu trắng: Còn gọi là mụn trứng cá kín, là loại mụn có đầu trắng bị sưng, viêm do tắc lỗ chân lông và vi khuẩn.

• Mụn đầu đen: Loại mụn không viêm rất phổ biến, xuất hiện khi lỗ nang lông trên da bị bít tắc. Tuyến dầu hoạt động mạnh nhưng không thể thoát ra khỏi bề mặt da do lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn, tế bào chết hay sản phẩm trang điểm và vi khuẩn. Các bã nhờn bị tắc lại và bị oxy hóa chuyển thành màu đen.

• Nốt sẩn: Các tổn thương do mụn xuất hiện dưới dạng các vết sưng nhỏ màu hồng, gờ trên da và đôi khi mềm. Loại mụn này không chứa mủ và hình thành khi nang lông bị tắc hoặc viêm.

• Mụn mủ: Còn gọi là mụn nhọt, mụn mủ là một nốt sẩn chứa đầy mủ màu trắng hoặc vàng có nền đỏ. Những tổn thương này là kết quả của tình trạng viêm ở nang lông bị tắc. Sự tích tụ của các tế bào bạch cầu khiến mụn mủ chứa đầy mủ.

• U nang: Loại mụn lưng gây tổn thương da nghiêm trọng hơn, chứa đầy mủ, hình thành khi vi khuẩn bị mắc kẹt trong nang lông. Với mụn nang, tình trạng nhiễm trùng sẽ ăn sâu hơn vào da, tạo thành một khối u gây đau đớn và có thể để lại sẹo vĩnh viễn.

(Các loại mụn trên lưng thường gặp)

Mụn lưng có tự khỏi được không?

Mụn lưng có thể tự khỏi tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra mụn và cách chăm sóc da của bạn. Ví dụ, nếu nguyên nhân là do ga trải giường lâu ngày không thay, tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn gây ra mụn lưng, việc tiếp tục sử dụng ga trải giường này sẽ không giúp cải thiện tình trạng mụn.

Xác định nguyên nhân gây mụn lưng và giải quyết nguyên nhân đó là cách điều trị mụn lưng hiệu quả nhất. Việc duy trì vệ sinh da, ăn uống lành mạnh và sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp có thể giúp da bạn cải thiện tình trạng mụn lưng một cách tự nhiên mà không cần sử dụng thuốc. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn lưng kéo dài và gây khó chịu, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

Các biện pháp phòng ngừa mụn lưng

Mụn lưng có thể xảy ra ở bất kỳ ai. Chủ động phòng ngừa mụn lưng là điều quan trọng để ngăn chặn những phiền phức không mong muốn. Dưới đây là một số lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn phòng ngừa mụn lưng hiệu quả:

• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là sau khi vận động cơ thể tiết nhiều mồ hôi.
• Không mặc quần áo thô cứng, chật chội ma sát vào lưng.
• Sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm dịu nhẹ, không chứa hương liệu hoặc chất tẩy rửa mạnh. Ưu tiên các sản phẩm không chứa dầu.
• Thay chăn ga, gối đệm hàng tuần.
• Không để tóc bết; dầu nhờn từ tóc và da đầu cũng có thể gây bít tắc lỗ chân lông ở lưng.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích độc hại.
• Đi ngủ đủ giấc, không thức khuya.
• Quản lý căng thẳng, hạn chế lo âu, phiền muộn.

(Vệ sinh cơ thể sạch sẽ ngăn ngừa mụn lưng)

Bài viết trên đây Mộc Nam cung cấp một số thông tin cơ bản về mụn lưng giúp các bạn có thể hiểu và có các biện pháp phòng tránh mụn lưng hiệu quả và kịp thời.

Xem thêm các sản phẩm chăm sóc tóc nhà Mộc Nam: https://thaoduocmocnam.vn/tat-ca-san-pham