10 Tác dụng của tràm trà không phải ai cũng biết

Tinh dầu tràm trà, với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm nổi bật, đã từ lâu được biết đến và sử dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, ngoài những ứng dụng phổ biến như điều trị cảm lạnh và ho, tinh dầu tràm trà còn mang lại nhiều lợi ích khác mà không phải ai cũng biết. Trong bài viết này, hãy cùng Mộc Nam khám phá 10 tác dụng thú vị và ít được biết đến của tinh dầu tràm trà trong việc cải thiện sức khỏe và sắc đẹp.

1. Kháng khuẩn

Tinh dầu tràm trà nổi bật với khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Các nghiên cứu cho thấy tinh dầu tràm trà có thể tiêu diệt các vi khuẩn như Escherichia coli và Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng) bằng cách phá hủy thành tế bào vi khuẩn, ức chế và diệt khuẩn. Một nghiên cứu lâm sàng kéo dài 18 tháng tại bệnh viện Westmead ở Sydney đã chứng minh rằng 21% bệnh nhân nhiễm trùng tụ cầu vàng, sử dụng sản phẩm chứa tinh dầu tràm trà, đã hoàn toàn khỏi bệnh.

2. Chống viêm

Tràm trà giúp chống viêm hiệu quả

Tinh dầu tràm trà chứa hoạt chất Terpinen-4-ol với nồng độ cao, có đặc tính chống viêm hiệu quả. Thử nghiệm trên động vật cho thấy Terpinen-4-ol có khả năng làm giảm tình trạng viêm trong các trường hợp nhiễm trùng miệng. Ở người, việc bôi tinh dầu tràm trà lên da giúp giảm sưng tấy và làm dịu các triệu chứng viêm da, mang lại cảm giác dễ chịu và cải thiện tình trạng da.

3. Chống nấm

Tinh dầu tràm trà cũng được biết đến với khả năng chống nấm, đặc biệt là nấm Candida albicans - nguyên nhân gây ra nhiều bệnh về da, bộ phận sinh dục, cổ họng và miệng. Tinh dầu tràm trà ức chế Candida albicans bằng cách thay đổi tính thấm màng tế bào của nấm. Nghiên cứu còn cho thấy tinh dầu tràm trà có khả năng tiêu diệt nấm men, nấm da và nấm sợi. Thậm chí, Terpinen-4-ol trong tinh dầu tràm trà đã được chứng minh giúp tăng cường hiệu quả của fluconazole, một loại thuốc kháng nấm, trong điều trị các chủng Candida albicans kháng thuốc.

Xem thêm: https://thaoduocmocnam.vn/5-cach-su-dung-tram-tra-tri-mun-an-toan-hieu-qua 

4. Chống vi rút

Tinh dầu tràm trà đã chứng minh khả năng chống lại các vi rút, đặc biệt là vi rút herpes simplex (HSV), nguyên nhân gây viêm loét và mụn rộp. Một nghiên cứu năm 2001 cho thấy tinh dầu tràm trà có khả năng vô hiệu hóa vi rút herpes, giúp giảm các triệu chứng liên quan đến bệnh này và hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả.

5. Giảm mụn trứng cá

Tinh dầu tràm trà có tác dụng hiệu quả trong việc giảm mụn trứng cá

Tinh dầu tràm trà đã được chứng minh là có tác dụng hiệu quả trong việc giảm mụn trứng cá và mụn lưng hiệu quả. Một nghiên cứu lâm sàng với 60 bệnh nhân bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình cho thấy, việc điều trị bằng gel chứa tinh dầu tràm trà giúp giảm đáng kể số lượng và mức độ nghiêm trọng của mụn so với nhóm sử dụng giả dược. Sự cải thiện này nhờ vào khả năng chống vi khuẩn và giảm viêm của tinh dầu tràm trà.

Xem thêm: https://thaoduocmocnam.vn/nguyen-nhan-va-cach-phuc-mun-lung-hieu-qua 

6. Hỗ trợ khắc phục nấm chân

Tinh dầu tràm trà, đặc biệt là với hoạt chất Terpinen-4-ol, có tác dụng sát khuẩn và kháng nấm hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy kem chứa tinh dầu tràm trà 10% có thể giảm các triệu chứng của nấm da chân tương đương với thuốc điều trị nấm da, và một nghiên cứu khác cho thấy tinh dầu tràm trà với nồng độ 50% giúp cải thiện rõ rệt các triệu chứng nấm chân của vận động viên. Cụ thể, 68% người bệnh đã thấy cải thiện đáng kể và 64% hoàn toàn khỏi bệnh, gấp đôi so với nhóm sử dụng giả dược.

7. Ngăn chặn viêm da tiếp xúc

Tinh dầu tràm trà đã được chứng minh có hiệu quả trong việc điều trị viêm da tiếp xúc, một dạng bệnh chàm do tiếp xúc với chất kích ứng hoặc chất gây dị ứng. Nghiên cứu cho thấy tinh dầu tràm trà có hiệu quả hơn so với các chế phẩm điều trị như oxit kẽm và clobetasone butyrate trong việc ngăn chặn viêm da tiếp xúc dị ứng. Tuy nhiên, sản phẩm này không có tác dụng đối với viêm da tiếp xúc kích ứng và mày đay.

8. Có lợi cho sức khỏe răng miệng

Tràm trà giúp trị viêm nướu mãn tính hiệu quả

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu tràm trà có hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng viêm nướu mãn tính. Trong một thử nghiệm lâm sàng, những người tham gia được chia thành ba nhóm: tinh dầu tràm trà, chlorhexidine, và giả dược. Kết quả cho thấy tinh dầu tràm trà giúp giảm mảng bám và viêm lợi đáng kể sau ba tháng sử dụng, cho thấy khả năng của tinh dầu tràm trà trong việc hỗ trợ sức khỏe răng miệng và cải thiện tình trạng viêm nướu.

Xem thêm: https://thaoduocmocnam.vn/5-cach-su-dung-tram-tra-tri-mun-an-toan-hieu-qua

9. Trị chấy

Tinh dầu tràm trà là một phương pháp hiệu quả trong việc điều trị chấy, đặc biệt khi so sánh với các lựa chọn điều trị truyền thống. Nghiên cứu cho thấy tinh dầu tràm trà có khả năng tiêu diệt chấy rận hoàn toàn sau 30 phút sử dụng, trong khi nerolidol, một hợp chất tự nhiên khác, hiệu quả hơn trong việc tiêu diệt trứng chấy. Sự kết hợp của tinh dầu tràm trà và nerolidol theo tỷ lệ 1:2 mang lại hiệu quả tốt nhất trong việc loại bỏ cả chấy và trứng.

10. Chữa nấm móng tay

Một nghiên cứu lâm sàng cho thấy kem kết hợp tinh dầu tràm trà 5% và butenafine hydrochloride 2% có khả năng chữa khỏi 80% trường hợp nấm móng sau 16 tuần, so với nhóm giả dược không có ai khỏi bệnh. Điều này chứng tỏ tinh dầu tràm trà là một lựa chọn hiệu quả trong việc điều trị nhiễm nấm móng tay.

Trên đây là 10 Tác dụng của tràm trà không phải ai cũng biết mà Mộc Nam đã tổng hợp được. Hy vọng rằng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để bạn có thể tận dụng tối đa lợi ích của tinh dầu tràm trà trong cuộc sống hàng ngày.  

Xem thêm các sản phẩm chăm sóc tóc nhà Mộc Nam: https://thaoduocmocnam.vn/tat-ca-san-pham